Achtsames Hatha Yoga
Jede Meditation hat eine gesunde Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Die meditative Übungspraxis des achtsamen Hatha-Yogas führt die Teilnehmer in eine tiefe Entspannung und gleichzeitig zu einer Kräftigung ihres Körpers. Beginn ist am Mittwoch, 18. Januar, um 19.30 Uhr in Fulda, Georg-Stieler-Haus, Gallasiniring 1. Infos und Anmeldung mit Kursnummer VO3010128 unter www.vhs-fulda.de oder Telefon (0661)6006-1600.