Autogenes Training in der HELIOS St. Elisabeth Klinik Hünfeld
Hünfeld. Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die einfach zu erlernen ist und die die Fähigkeiten zum Umgang mit Stressbelastungen verbessert. Auch Prüfungsangst lässt sich so reduzieren. Es führt zu mehr Ruhe und Gelassenheit, wird aber auch eingesetzt zur Linderung zahlreicher körperlicher Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Magen-Darm-Problemen und allgemeiner psycho-vegetativer Erschöpfung. Neue Kurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden, finden ab Oktober in der HELIOS St. Elisabeth Klinik Hünfeld statt. Bei Interesse besuchen können Sie unverbindlich den Informationsabend besuchen.
Termin: Donnerstag, den 26. September um 18.00 Uhr
Ort: HELIOS Klinik Hünfeld, Seminarraum Erdgeschoss
Information und Anmeldung unter Tel: 06652-9118800
Praxis Dr. Brigitte Kröger-Schlemmer.