Alltagsstress gezielt abbauen und zur Ruhe kommen
Fulda. In einem Workshop der Volkshochschule des Landkreises Fulda lernen die Teilnehmer verschiedene Möglichkeiten zum Abbau von Alltagsstress wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Atemtechniken kennen. Das Tagesseminar beginnt am Samstag, 16. August, um 10 Uhr im Georg-Stieler-Haus, Gallasiniring 1. Informationen und Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle, Telefon (0661)25199-0, oder unter www.vhs-fulda.de.