Grundlagenwissen für zweckmäßige Trainingsplanung
Die Grundlage eines optimalen Lauftrainings ist die Balance zwischen Belastung und Regeneration. Das Ziel eines Kurses der Volkshochschule des Landkreises Fulda besteht in der Vermittlung von Grundlagenwissen für eine zweckmäßige Trainingsplanung. Beginn ist am Samstag, 3. Juni, um 13 Uhr im Georg-Stieler-Haus, Gallasiniring 1, in Fulda. Infos und Anmeldung mit Kursnummer VO3020195 unter www.vhs-fulda.de oder telefonisch beim Bürgerservice (0661)6006-1600.