Fahrplan zur nachhaltigen Gesundheit – Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen veröffentlicht sein neues Buch
Gersfeld. funktionieren kann. Sein neues Buch „Fahrplan Gesundheit“, das anlässlich der 10. Gersfelder Gesundheitstage im Petersberger Verlag Via Nova erschienen ist, dient als praktischer Wegweiser und Anleitung für alle, die auch lange ihre Gesundheit genießen möchten.
„Wer die Gesundheitsgesetze kennt und sie beachtet, kann eine optimale Gesundheit bis ins hohe Alter erreichen“, unterstreicht der Gersfelder Naturmediziner. Notwendige Voraussetzungen seien lediglich Wille und Disziplin, neue Verhaltensweisen zu erlernen und einzuhalten. „Jeder trägt selbst die volle Verantwortung für seine Gesundheit“, gibt der 73jährige Ausdauersportler zu bedenken. Ist man sich dessen bewusst, kann man damit beginnen, Geist, Seele und Körper in ein optimales Gleichgewicht zu bringen.
Das Buch „Fahrplan Gesundheit“ stellt alle wichtigen Grundprinzipien einer gesunden Lebensweise dar: Ernährung, Ausdauersport, Schlaf und Schlafplatz, Heilung von Blockaden, Intuition und geistige Einstellung sind unter anderem die Themen. Das Beste daran ist: Es kostet fast nichts, gesund zu sein und zu bleiben, während die Kosten für die Behandlung von Krankheiten immer weiter steigen.
INFO:
Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen
Fahrplan Gesundheit
Die universellen Heilprinzipien der Natur
Hardcover, ca. 112 Seiten, 20 mehrfarbige Fotos, Format: 14,5 x 20,5 cm
€ 13,95, ISBN 978-3-86616-216-7