Fuldaer Nachrichten

Fulda. Dies gilt nicht nur für die körperliche, sondern auch für die geistige Fitness. Im ganzheitlichen Gedächtnistraining wird der Körper durch Bewegungsübungen, der Geist durch kognitive Übungen und die Seele durch das ausgewogene Zusammenspiel von An- und Entspannung in Einklang gebracht. Ein regelmäßiges Training mit den 12 unterschiedlichen Trainingszielen wie z.B. Konzentration, Wortfindung und Merkfähigkeit wird ohne Stress und Leistungsdruck durchgeführt und trägt zum Erhalt und zur Förderung der Gehirnleistung bei.

Ganzheitliches Gedächtnistraining kann einzeln oder in der Gruppe durchgeführt werden. Die  Arbeit in der Gruppe hat jedoch einige Vorteile: Sie wirkt sich positiv auf die Motivation der Teilnehmer aus, bietet die Chance zum Training der Kommunikation und schließlich spielt das soziale Miteinander eine große Rolle.

Geistige Fitness ist keine Frage des Alters!

Kursangebot

Senioren 60
16. Nov. – 14.Dezember 2009
montags 15:00
MGH Fulda Josefsgarten
Von Schildeck-Str.15a
Kostenfreie Parkplätze
sind vorhanden.

Telefonische Anmeldung erforderlich!

Brigitte Herbert
Gedächtnistrainerin Telefon 0661/48121
Mobil 0160 3145015