Ernährung umstellen statt Fasten
Frankfurt. Die Fastenzeit ist für viele Menschen ein Aufruf zu Verzicht, der allerdings vielseitig ausgelegt werden kann. Im Christentum dient der Verzicht dazu, seinen Glauben zu festigen und eine Gottesbeziehung aufzubauen. Der Glaube ist jedoch heutzutage für viele Menschen nicht mehr der Ausgangspunkt für die genussreduzierte Phase.